わんつか一言 [Page:5]

□投稿者/ ｗｅｂｍａｓｔｅｒ大御所(300回)-(2025/10/07(Tue) 17:03:27) [ID:Gn6MwQtH]
親記事引用		★今日は２ヶ月に一度の定期検診の日なので、弘前まで行ってきた。オラホがら弘前は遠い………。朝７時に出て、着いたのは９時ちょっと前。弘前の入口に着いてからが長い。　でもって、病院の待ち時間も長い。予約は１０時だが、チョッキリの試しは皆無だ。１時間待ちは当たり前！　今日は２時間も待った。ということで、弘前の病院に行って、帰ってきたら夕方５時のチャイムが流れてきました。　オラホからは、北へ行っても南へ行っても「遠い」です。　トホホ………

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■18982

　Re: 寒露　

□投稿者/ ｂｕｎママ 大御所(1456回)-(2025/10/09(Thu) 00:45:30) [ID:3tNJRTMk]

Res1
引用

二十四節気の寒露！
朝晩の冷え込みが強くなりました。
実りの秋を実感しています。

さつま芋、南瓜、和梨、葡萄、柿、林檎は、おやつにしたり毎食後のデザート
に美味しく食べられてハッピーです！
　

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■18979

　月イチの「ゆとりカフェ」　

□投稿者/ ｂｕｎママ大御所(1455回)-(2025/09/26(Fri) 22:20:16) [ID:3tNJRTMk]
親記事引用		秋分の日も過ぎ去り、朝夕涼しくなりました。気づけば日が短くなってきましたね。残暑が厳しく、まだまだ暑い日々です・・・。この夏の暑さで体調を崩した数人の方も今日の「ゆとりカフェ」に顔をだしてくれました。今月は１時間の「うたごえ」を２１人で歌って楽しみました。　　　　　　♪歌った歌♪ ♪里の秋/赤とんぼ/小さい秋見つけた/紅葉/大きな歌/遠い世界に/見上げてごらん夜の星を/いつでも夢を/遠くへ行きたい/手のひらを太陽に/ふるさと（ハーモニカー伴奏）♪１１曲です。秋の歌を４曲歌っているうちに次第に声が出るようになり、♪大きな歌♪をしっかりと覚えられるように楽譜を見ながら繰り返し歌って覚える。又、朝ドラの「あんぱんまん」の話題から、作曲家いずみたくの曲を２曲と今月お亡くなりになった歌手橋幸夫の♪いつでも夢を♪歌ってみました。伴奏のｂｕｎｂｕｎは、５分間の休息時間だけ手を休め、ひたすらウクレレ・バンジョーウクレレを弾き感謝です。ラスト曲は、ハーモニカー伴奏で各々の故郷を思い出しながら歌って散会となりました。次回の「ゆとりカフェ」は１０月２９日水曜日です。お待ちしていまーす！！

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■18980

　Re: 月イチの「ゆとりカフェ」　

□投稿者/ ｗｅｂｍａｓｔｅｒ 大御所(299回)-(2025/10/02(Thu) 13:16:51) [ID:Gn6MwQtH]

Res1
引用

★ゆとりカフェのうたごえには、たくさんの方々が集まってくれました。やっ
ぱ、みんなで集まって歌っこば歌うのは、リラックスできます！　ストレス解消
にもなります！　なにより「楽しい！」のです。
　ウクレレと言えど、１時間バージョンで弾きっぱなしとなると、傘をかぶる歳
になると、ちと疲れ、左指もプルプル気味になります。でもなぁー、みんなが笑
顔で、大きな声になると、やっぱり自然に張り切ります。ハーモニカもいい音を
出してくれます。もっと出番があってもいいかも………（笑）

　

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■18977

　新幹線が安くなるから　

□投稿者/ 流れのギター弾き一般人(13回)-(2025/09/25(Thu) 09:43:54) [ID:Bpdnm6yB]
親記事引用		週末の27日に故郷の能代に向かう途中、フクロウが仙台で途中下車の予定です。バラライカで歌ってから一献、またべらべらと話してから最終便で秋田に出発するのだそうです。今年は深浦のうたごえの準備作業が無いからお二人も少しは落ち着いていると思います。猛暑から解放されましたが、大雨や強風のリスクが続きます。十分留意の上明日越しください。

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■18978

　Re: 新幹線が安くなるから　

□投稿者/ ｗｅｂｍａｓｔｅｒ 大御所(298回)-(2025/09/26(Fri) 20:21:42) [ID:Gn6MwQtH]

Res1
引用

★流れさん　おばんです。

　なんともにぎやかな「週末」になりそうですね。このカキコを見ているだけ
で、「べらべら」の様子が目に見えるようです。皆さんで、お楽しみくださ
い。

　オラとｂｕｎママとでやってる「ゆとりカフェのうたごえ」は今月は時間を
１時間いただいたので。たくさん歌えましたし、歌唱指導なるものをやりまし
た。ｂｕｎママのお誘いで参加者も増え、総勢２２名の楽しいうたごえになり
ました。

　

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■18975

　9月は敬老の集いが多い　

□投稿者/ 流れのギター弾き一般人(12回)-(2025/09/20(Sat) 09:02:13) [ID:Bpdnm6yB]
親記事引用		自分も高齢者になってますが、今月は様々な敬老会への出前歌声喫茶が予定されています。仙台ではJAZZフェスやうたごえ関係の発表会も開催なので、関係者が分散されて出演することになります。これまでの猛暑の夏が一息ついたと思ったら、大嵐の予報です。どうぞ大きな被害など出ないように祈りたいものです。

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■18976

　Re: 9月は敬老の集いが多い　

□投稿者/ ｗｅｂｍａｓｔｅｒ 大御所(297回)-(2025/09/20(Sat) 15:50:21) [ID:Gn6MwQtH]

Res1
引用

★９月も下旬に入りました。光陰矢のごとしとはよく言ったもので、あの「く
そ暑さ」も懐かしき想い出になりつつあります。
　今日の温度は１８℃、一週間前は２８℃だったから１０℃の差ですね。短パ
ンＴシャツは、もう無理みたいです。

▲そーですか、さまざまな敬老の集いにお呼びがかかっているんですね。忙し
そうでなによりです。楽しんで、楽しませてください。オラホのゆとりカフェ
のうたごえは２４日（水）。いつもは３０分だけど、今回は１時間のうたごえ
なので、何か歌唱指導でもと、考えています。近況でした！

　

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■18974

　リハジム　

□投稿者/ ｗｅｂｍａｓｔｅｒ大御所(296回)-(2025/09/13(Sat) 19:42:39) [ID:Gn6MwQtH]
親記事引用		★今日はリハジム「らしかる」の日。7月からお試し３ヶ月のジム通いをしてます。毎土曜日の９：３０から１１：００まで。椅子に座って、手足ぶらぶらとか腹式呼吸など、身体を柔らかくしてから、いろんなマシーンに挑戦、ラストはマットで身体のあちこちを充分に伸ばして、自転車漕いで………、とまぁー、こんな感じでやってます。・今日はどれくらい体力がついたかの測定日。筋力がついたかと思ったが、週一で土曜日ばっかりやっても、つくわけが無いですね。数値は同じでした（アハハ）。スタッフが言うには、「あと、１回で終了です。」とのことで、「あっ！」と言う間の三ヶ月でした。・足指がけっこう動く（グー・チョキ・パー）ようになったし、週一で楽しい時間を過ごすことができました。

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